По-ярка нощна експозиция на светлината, свързана с по-висок риск от сърдечни заболявания

Ню Делхи:

Имате ли навика да спите със светлини през нощта? Внимавайте, изследване, ръководено от интернационален екип от откриватели, откри, че по-ярката излагане на светлина през нощта може да усили рисковете от пет съществени сърдечно-съдови болести.

светлината през нощта предизвиква спиране на циркадите, което е прочут рисков фактор за неподходящи сърдечно-съдови резултати. However, it is not well understood whether personal light exposure patterns predict an individual's risk of cardiovascular diseases.

In a study of 88,905 people, yet to be peer-reviewed, researchers from the Flinders Health and Medical Research Institute, along with colleagues in the UK and the US, showed that avoiding exposure to night light may lower the risk of cardiovascular Болести.

Проучването, оповестено на уеб страницата преди отпечатъка Medrxiv, тази нощна светлина излагане на дами повече, с по-силни асоциации за сърдечна непълнота и болест на коронарната артерия. По -младите участници също бяха открити с нараснал риск от сърдечна непълнота и предсърдно мъждене.

" Експозицията на нощната светлина беше значим рисков фактор за развиване на сърдечно -съдови болести. Приблизително 13 милиона часа данни за персонална светлина, проследени от носени светлинни датчици (по една седмица всеки).

Констатациите демонстрират, че хората, които спят с най-ярките нощи robust after adjusting for established risk factors for cardiovascular health, including physical activity, smoking, alcohol, diet, sleep duration, socioeconomic status, and polygenic risk.

The researchers explained that unnatural light may cause circadian disruption which " may trigger metabolic and vascular perturbations elevating cardiovascular risk

(Except for the headline, this story has not been edited by Служителите на NDTV и се разгласяват от синдикирана емисия.)